صحة
أخر الأخبار

أسباب تشنج اصابع اليد

يمكن أن تحدث تشنجات اليد لعدة أسباب مختلفة . تزداد تشنجات و تقلصات اليد نتيجة الظروف التي تؤثر على العضلات والأعصاب في اليد . يمكن أن تسبب صدمة أو إصابة أحد الأعصاب في اليد تشنجات وتقلصات في اليد .

التنفس بسرعة كبيرة (فرط التنفس) بسبب الزعل يمكن أن يؤدي إلى تشنج و تقلصات في اليد ، حيث تصبح مستويات ثاني أكسيد الكربون في الدم منخفضة للغاية .

كما يمكن أن تؤدي الأسباب البسيطة ، مثل التعب من الإفراط في الاستخدام ، إلى تشنجات مؤقتة وحادة في اليد .

اسباب تشنج اصابع اليد

عادةً ما تكون تشنجات اليد لفترة قصيرة ، ولكنها قد تكون شديدة ومؤلمة ، وقد يصاحبها أحيانًا وخزًا أو إحساسًا بالحرقان (تنمل).

وهو امر شائع عند مرضى السكري وغيرهم ممن عانوا من تلف الأعصاب الطرفية (اعتلال الأعصاب المحيطية ، وهو اضطراب يسبب خللاً في الأعصاب التي تقع خارج الدماغ والحبل الشوكي) .

تنوية: هذة المقالة لا تغنيك بأي شكل من الاشكال عن استشارة طبيبك الشخصي. وهذة المعلومات لغرض المعرفة بالمرض وماهيته فقط.

يعتبر الجفاف سببًا شائعًا لتشنجات وتقلصات بسبب انخفاض مستويات الكالسيوم والمغنيسيوم والسوائل في الجسم . يمكن أن تؤدي ضربة الشمس إلى الجفاف والتشنج في عضلات اليد والأطراف الأخرى مثل ساقين.

قد تكون تقلصات اليد تحدث لأول مرة (حادة) ، مثل الإصابة أو إجهاد العضلات ، أو تتطور بمرور الوقت (مزمنة) ، ناتجة عن حالات مثل أمراض الكلى وغسيل الكلى .

في بعض الحالات ، يمكن أن تحدث تشنجات اليد نتيجة لحالات طبية مزمنة تؤثر على جسمك بالكامل ، مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو خلل التوتر العضلي (تقلصات عضلية طويلة غير طبيعية) أو مرض السكري .

مدى خطورة تشنج أصابع اليد

رغم أن تقلصات اليد ليست خطيرة بحد ذاتها ، إلا أنها قد تكون علامة على الجفاف . إذا تُركت دون علاج ، فقد يؤدي الجفاف الشديد واختلال توازن الكهارل إلى حدوث صدمة أو غيبوبة وقد تكون مهددة للحياة .

متى تذهب الى الطبيب

اذهب الي الطبيب فورآ إذا كنت تعاني أنت أو أي شخص آخر أعراض الجفاف الشديد بما في ذلك التغيير في مستوى الوعي أو اليقظة ، مثل فقدان القدرة على الاستجابة ، أو تغيير الحالة العقلية أو تغيير السلوك المفاجئ ، مثل الارتباك والهذيان والخمول والهلوسة والأوهام .

إذا كان تشنج يدك مستمرًا أو متكررًا فمن الضروري مقابلة الطبيب .

 الأعراض الأخرى التي قد تحدث مع تشنجات اليد 

قد تكون تشنجات اليد مصحوبة بأعراض أخرى ، اعتمادًا على سببها وأي أمراض أو حالات كامنة . يمكن لبعض الحالات التي تصيب اليد بشكل متكرر ، مثل أمراض الأوعية الدموية الطرفية أو إجهاد العضلات ، أن تسبب أعراضًا في أجهزة الجسم الأخرى.

قد تصاحب تشنجات اليد أعراض أخرى تؤثر على أي من هياكل اليد بما في ذلك :

• الإحساس بالحرق أو اتنمل

• صعوبة في تحريك اليد أو الرسغ أو الأصابع

• الم المفاصل

• خدر أو وخز وتصلب في اليدين

• تورم (وذمة) في اليد أو المفاصل

قد تصاحب تشنجات اليد اعراض اخرى لبقية اعضاء الجسم مثل :

• إعياء

• الم الساق

• ارتعاش العضلات أو التقلصات أو التشنجات في مناطق أخرى من الجسم

• ضعف العضلات

• ألم أو تورم أو تصلب في المفاصل الأخرى

• الإحساس بالخدر (وخز) وتنميل

الأعراض الخطيرة التي قد تشير إلى حالة تهدد الحياة

في بعض الحالات ، قد تحدث تشنجات وتقلصات في اليد مع أعراض أخرى قد تشير إلى حالة خطيرة أو تهدد الحياة والتي يجب تقييمها على الفور .

اذا ظهرت الأعراض التي تهدد حياة مثل :

• تغير في مستوى الوعي أو اليقظة ، مثل فقدان القدرة على الاستجابة

• ضعف العضلات

• ارتعاش العضلات أو التشنجات

اسباب  تشنجات اليدين

يمكن أن تسبب  اي إصابة أو تلف في يد  تقلصات في اليد .

الأمراض التي تصيب الجسم كله ، مثل مرض السكري ، أو خلل التوتر العضلي ، أو اعتلال الأعصاب المحيطية ، هي عمليات أكثر تعقيدًا يمكن أن تؤدي إلى تقلصات وتشنجات اليد .

 الأسباب الحادة لتشنجات اليد

يمكن أن تحدث تقلصات اليد أيضًا بسبب مشاكل حادة تؤثر على عضلات وأعصاب اليد بما في ذلك :

• القلق أو الذعر بسبب فرط التنفس

• تلف عصب واحد أو مجموعة عصبية (اعتلال العصب الأحادي) أو الأعصاب المتعددة (اعتلال الأعصاب المتعدد) المتصلة بالعضلات في اليد

• الجفاف (فقدان سوائل الجسم والشوارد ، والذي يمكن أن يهدد الحياة عندما يكون شديدًا وغير معالج)

• زيادة مستويات الفوسفات في الجسم

• انخفاض مستويات المغنيسيوم أو الكالسيوم في الجسم

• الأدوية

• إصابة او حادث

• الحمل

• التمارين الشاقة لفترة طويلة من زمن

الاسباب مزمنة لتقلصات اليد

يمكن أن تحدث تقلصات اليد أيضًا بسبب المشاكل المزمنة التي تؤثر على أجهزة الجسم المتعددة بما في ذلك :

• أمراض الكلى المزمنة وغسيل الكلى

• داء السكري (مرض مزمن يؤثر على قدرة الجسم على استخدام السكر للحصول على الطاقة)

• خلل التوتر العضلي (تقلصات عضلية طويلة غير طبيعية)

• اعتلال الأعصاب المحيطية (اضطراب يسبب خللًا في الأعصاب التي تقع خارج الدماغ والحبل الشوكي)

• اضطرابات الغدة الدرقية

هل نقص الكالسيوم يسبب تشنج وتنميل اليد

تعتبر آلام العضلات ، والتشنجات ، والتقلصات من أولى العلامات على نقص الكالسيوم . يعاني بعض الاشخاص من الشعور بألم في الفخذين والذراعين ، وخاصة تحت الإبط ، عند المشي أو الحركة .

يمكن أن يسبب نقص الكالسيوم أيضًا تنميلًا ووخزًا في اليدين والذراعين والقدمين والساقين وحول الفم .

قد تشير هذه الأعراض إلى نقص أكثر حدة .

يمكن أن تظهر هذه الأعراض وتختفي ، لكنها لا تختفي مع النشاط .

أسئلة لتشخيص سبب تقلصات اليد لتشخيص حالتك ، سيطرح عليك طبيبك عدة أسئلة تتعلق بتشنجات اليد مثل  :

• منذ متى وأنت تعاني من تقلصات في اليد ؟

• متى تظهر هذه الأعراض ؟

• هل تفاقمت أعراضك أو خفت بسبب الحركة أو الأنشطة المحددة  ؟

• في أي عمر ظهرت تشنجات و تقلصات اليد لأول مرة ؟

• هل يبدو وجود تقلصات اليد متغيرًا على مدار أسابيع إلى شهور ؟

ما هي كمية الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم ، مثل الحليب أو منتجات الألبان ، التي تتناولها ؟

• هل تزداد تقلصات يدك سوءًا عند ممارسة الرياضة ؟

• ما الأعراض الأخرى التي تعاني منها ؟

ما هي المضاعفات المحتملة لتشنجات اليد ؟

يمكنك تقليل خطر حدوث مضاعفات خطيرة باتباع العلاج المناسب وتناول جميع الأدوية على النحو الموصوف .

على الرغم من أن هذه المضاعفات نادرة مع تشنجات و تقلصات اليد ، إلا أن تقلصات اليد إذا كانت ناجمة عن الجفاف وتركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة تشمل :

• الجفاف (فقدان سوائل الجسم والشوارد ، والذي يمكن أن يهدد الحياة عندما يكون شديدًا وغير معالج)

• خلل في المحلول الكهربائي ، عدم توازن في المحلول

• فشل كلوي

اقرأ أيضا:

المراجع: Hand Cramps: Causes, Treatments, and Remedies 

اسباب تشنج اليدين

اظهر المزيد

د/أسامة عثمان

أسامة عثمان من جمهورية السودان ،طبيب عام حاصل على بكالوريوس الطب من رومانيا. أمارس مهنة الطب منذ عدة سنوات ،حاليا بدأت تخصص أمراض الجهاز التنفسي ،أهتم بالكتابة في مجال الطب والصحة العامة وذالك لاثراء الكتابة في المجال الصحي من ناحية مهنية. و مسئول حاليا بشكل كام عن قسم الصحة في موقع خبر طبي.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى