أمراض أخرىامراض اخرى

اسباب الشد العضلي وعلاجه

كيف يحدث الشد العضلي

يحدث الشد العضلي عندما يحدث إفراط في تمدد العضلات أو العمل بجهد كبير . يمكن للاشخاص في كثير من الأحيان علاج الشد العضلي في المنزل واستخدام تمارين محددة لتسريع الشفاء . اقرأ اسباب تشنج وتقلصات اليدين .

تتفاوت شدة الشد العضلي اعتمادًا على مقدار الضرر الذي تتعرض له ألياف العضلات . تتراوح انواع الاصابات من الشد العضلي الخفيف إلى التمزق الجزئي أو الكامل للعضلة . اقرأ علاج عرق النسا .

كثير من الحالات ، يمكن أن تشفي بالرعاية المنزلية والتمارين و إطالة العضلات ، لكن الشد العضلي الشديد قد يحتاج إلى علاج طبي . يمكن للأشخاص أن يصابوا بالشد العضلي من ممارسة الرياضة أو القيام بعمل بدني أو مجرد المشاركة في الأنشطة اليومية . إن التعرف المبكر على الإصابة وعلاجها سيسرعان الشفاء .

اعراض الشد العضلي

يمكن أن يسبب شد العضلات مجموعة متنوعة من الأعراض غير المريحة ، بما في ذلك :

• كدمات

• تقلص العضلات

• صعوبة في تحريك العضلة

• تشنجات عضلية

• ضعف العضلات

• الألم الذي يتفاقم عادة مع الحركة

• تورم

قد يسمع الشخص أيضًا صوتًا مسموعًا أو فرقعة عند إجهاد العضلات . اقرا نقص فيتامين د يسبب ألم العضلات والعظام و المفاصل .

اسباب الشد العضلي

يحدث الشد العضلي عندما يقوم الشخص بتمديد العضلة بشكل مفرط ، أو الإفراط في اجهاد العضلات ، أو التعرض لحادث ، مثل السقوط .

الأشخاص الذين يعانون من عضلات مشدودة وغير مرنة وأولئك الذين لا يقومون بالإحماء بشكل صحيح قبل التمرين قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بشد عضلي .

قد يصاب بعض الأشخاص الذين تتطلب وظيفتهم القيام بحركات متكررة ، مثل رفع الأثقال أو ممارسة الرياضة ، بإلاصابة بشد عضلي مزمن .

التشخيص

إذا اشتبه الطبيب في وجود شد عضلي او إجهاد عضلي ، فسيقوم بإجراء فحص بدني ويسأل الشخص عن تاريخ أعراضه . قد يطلب أيضًا إجراء تصوير ، مثل الأشعة السينية ، للتأكد من عدم كسر العظم .

كجزء من التشخيص ، عادةً ما يحدد الطبيب الإصابة على أنها نوع من الدرجة 1 أو 2 أو 3 . نوع الدرجة الأولى خفيفة ويجب أن تلتئم بسرعة ، بينما الشد من الدرجة 3 هو تمزق عضلي شديد .

علاج الشد العضلي

حتى إذا كان إجهاد عضلات الشخص لا يتطلب عناية طبية ، فمن المهم إراحة العضلات وإتاحة الوقت للتعافي . العضلة المجهدة أكثر عرضة للإصابة مرة أخرى .

العلاجات المنزلية

يمكن أن تساعد العديد من العلاجات المنزلية في تعزيز شفاء العضلات . واحدة من أكثر الأساليب فعالية لاسترداد إجهاد العضلات هي الراحة .

 

الراحة : إراحة العضلات المصابة يمنح الجسم وقتًا للتعافي .

الثلج : يمكن أن يساعد وضع كيس ثلج مغطى بقطعة قماش على العضلات المصابة لمدة 10 إلى 15 دقيقة في كل مرة في تقليل التورم والالتهاب . 

الضغط : إذا أمكن ، ضع ضمادة ضاغطة او رباط ضاغط لتقليل التورم . يمكن للاشخاص استخدام القماش أو الضمادات المرنة من الصيدليات لربط القدم أو الكاحل أو الساق أو الرسغ أو الذراع المصابة .

الرفع : يمكن أن يساعد رفع الذراع أو الساق المصابة في تقليل التورم والسماح للسوائل بالتدفق مرة أخرى نحو القلب .

بالإضافة إلى الراحة ، يمكن لأي شخص تناول الأدوية للسيطرة على الألم وتقليل التورم أو الالتهاب . 

الأدوية المضادة للالتهابات التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل الأيبوبروفين والنابروكسين ، تقلل من الألم والالتهاب . يمكن للأسيتامينوفين أن يخفف الألم ، لكنه لا يحتوي على الخصائص المضادة للالتهابات لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية .

العلاجات الطبية

إذا كانت الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية غير كافية لتخفيف الألم ، فقد يصف الطبيب أدوية أقوى مضادة للالتهابات أو مرخيات للعضلات أو أدوية مسكنة للألم .

قد يساعد العلاج بالتدليك أيضًا على استرخاء العضلات المصابة وتعزيز نطاق حركة الشخص . 

تمارين التعافي إذا سمح الطبيب لأي شخص بممارسة التمارين الرياضية بانتظام بعد إصابته ، فيمكنه عادةً الاستفادة من القيام بتمارين الإطالة . من المهم التحدث إلى الطبيب قبل تجربة تمارين التعافي ، لأن الإجهاد المفرط للعضلة المصابة بالفعل يمكن أن يسبب ضررًا إضافيًا .

يجب ألا يقوم الشخص بتمارين اطالة العضلات أبدًا إلى الحد الذي يسبب الألم وعدم الراحة . ستعتمد التمارين المحددة على المنطقة المصابة ، ولكن يجب على الشخص دائمًا تكرار التمدد مرتين أو ثلاث مرات . من أمثلة هذه الاطالة :

1. علاج الشد العضلي في الركبة

يمكن أن تجعل أوتار الركبة المشدودة المشي والجري صعبًا وتزيد من مخاطر الإصابة . لإطالة أوتار الركبة ، قف مع مباعدة القدمين بعرض الورك ، وانحني عند الخصر للانحناء إلى الأمام كما يفعل لعيبة كرة القدم عند الإحماء . يجب أن يكون هناك تمدد خفيف على طول الجزء الخلفي من الساقين .

2. اطالة الفخذ المشدود

للحصول على عضلة مسترخية في الفخذ ، استلق على ظهرك واسحب الركبة اليمنى إلى الصدر . استمر في ذلك لمدة 10 إلى 15 ثانية قبل فرد الساق مرة أخرى . كرر مع الساق اليسرى ، مع الشعور بتمدد في أعلى الفخذ والوركين .

3. عضلات الرقبة 

بالنسبة لعضلة الرقبة المتوترة او المشدودة ، قم بإمالة الرأس إلى الأمام لمحاولة لمس الذقن بالصدر . بعد ذلك ، قم بإمالة الرأس أولاً إلى اليسار ثم إلى اليمين ، محاولًا لمس الأذن بالكتف .

الوقاية

قد يكون الناس قادرين على منع إجهاد العضلات عن طريق تدفئة العضلات قبل القيام بالنشاط البدني وتجنب إجهاد العضلات . 

قد يساعد اتباع الإرشادات أدناه في منع إجهاد العضلات:

• امشِ بوتيرة معتدلة لمدة 3 إلى 5 دقائق قبل ممارسة أي رياضة أو أي أنشطة بدنية أخرى . سيؤدي القيام بذلك إلى تدفئة العضلات وإعدادها لزيادة شدة النشاط .

• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وبرنامج تمارين للحفاظ على وزن صحي . يمكن أن يضع الوزن الزائد ضغطًا إضافيًا على العضلات ، مما يزيد من احتمالية حدوث إجهاد العضلات .

• ارفع الأشياء أو الأشياء الثقيلة بحذر واستخدم دائمًا التقنية الصحيحة . من الضروري الرفع بالساقين بدلاً من الظهر وحمل أي أحمال ثقيلة على الجذع لتجنب إجهاد عضلات الذراع أو الظهر .

• قم بارتداء أحذية توفر الثبات وتأكد من أن أي معدات حماية أخرى تناسبك بشكل جيد وفي حالة جيدة .

قد يكون من المفيد لبعض الأشخاص من العمل مع معالج طبيعي أو متخصص في القوة والتكييف للمساعدة في تحسين أسلوب التمرين والسماح لهم ببناء القوة والمرونة بأمان .

المصدر .

اسباب الشد العضلي وعلاجه

صحة الاسرة

اظهر المزيد

د/اسامة عثمان

طبيب عام حاصل على بكالوريوس الطب من رومانيا أمارس مهنة الطب منذ عدة سنوات ، حاليا بدأت تخصص أمراض الجهاز التنفسي ، أهتم بالكتابة في مجال الطب والصحة العامة وذالك لاثراء الكتابة في المجال الصحي من ناحية مهنية. و مسئول حاليا بشكل كام عن قسم الصحة في موقع أي خبر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أمراض الجهاز الهضمي

أعراض نزيف القولون : نزيف الجهاز الهضمي العلوي

نزيف الجهاز الهضمي

نزيف الجهاز الهضمي هو أحد الأعراض الخطيرة التي تحدث داخل الجهاز الهضمي . يتكون الجهاز الهضمي من الأعضاء التالية :

• المريء
• المعدة
• الأمعاء الدقيقة بما في ذلك الاثني عشر
• الأمعاء الغليظة أو القولون
• المستقيم
• فتحة الشرج

يمكن أن يحدث نزيف الجهاز الهضمي في أي من هذه الأعضاء . إذا حدث نزيف في المريء أو المعدة أو الجزء الأولي من الأمعاء الدقيقة (الاثني عشر) ، فإنه يسمى نزيف معوي علوي . يُسمى النزيف في الأمعاء الدقيقة السفلية أو الأمعاء الغليظة أو المستقيم أو الشرج نزيف الجهاز الهضمي السفلي. اقرأ اسباب ألم البطن و علاجه .

يمكن أن تتراوح كمية النزيف التي
تعانيها من كمية صغيرة جدًا من الدم إلى نزيف يهدد الحياة . في بعض الحالات ، قد يكون هناك نزيف قليل ، ولا يمكن اكتشاف الدم إلا عن طريق تحليل البراز .

اسباب نزيف الجهاز الهضمي

تتأثر أجزاء مختلفة من الجهاز الهضمي بحالات معينة . هناك أسباب مختلفة للنزيف في مناطق مختلفة .

أسباب نزيف الجهاز الهضمي العلوي

القرحة الهضمية سبب شائع لنزيف الجهاز الهضمي. هذه القرح هي تقرحات مفتوحة تظهر في بطانة المعدة أو الاثني عشر . عادة ما تتسبب عدوى جرثومة المعدة في حدوث تقرحات هضمية .

أيضًا يمكن أن تتضخم الأوردة في المريء وتنزف نتيجة لحالة تسمى دوالي المريء . يمكن أن تؤدي التجلطات في جدران المريء أيضًا إلى نزيف الجهاز الهضمي . تُعرف هذه الحالة بمتلازمة مالوري فايس .

أسباب نزيف الجهاز الهضمي السفلي

يعد التهاب القولون أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لنزيف القولون او نزيف الجهاز الهضمي السفلي ، والذي يحدث عندما يصاب القولون بالتهاب . التهاب القولون له أسباب متعددة بما في ذلك :

• عدوى
• تسمم غذائي
• طفيليات
• داء كرون أو التهاب القولون التقرحي
• انخفاض تدفق الدم في القولون

• البواسير هي سبب شائع آخر للجهاز الهضمي أو نزيف المستقيم. البواسير هي تضخم وريد او اوردة في المستقيم أو فتحة الشرج . يمكن أن تتمزق هذه الأوردة المتضخمة وتنزف ، مما يتسبب في نزيف المستقيم .

قد يؤدي الشق الشرجي أيضًا إلى نزيف الجهاز الهضمي السفلي . هذا التمزق في الحلقة العضلية التي تشكل العضلة العاصرة الشرجية . عادة ما يحدث بسبب الإمساك أو البراز الصلب .

 أعراض نزيف الجهاز الهضمي

هناك بعض الأعراض التي يمكنك ملاحظتها في الشخص الذى يعاني من نزيف بالجهاز الهضمي أو نزيف المستقيم . قد يصبح البراز أغمق ولزج مثل القطران ، إذا كان النزيف يأتي من المعدة أو الجزء العلوي من الجهاز الهضمي . اقرأ اعراض قرحة المعدة و الاثنى عشر .

اعراض نزيف القولون

قد يمر الدم من المستقيم أثناء حركات الأمعاء ، مما قد يتسبب في رؤية بعض الدم في المرحاض . عادة ما يكون هذا الدم أحمر فاتح اللون . يعتبر القيء الدموي علامة أخرى على وجود نزيف في مكان ما في الجهاز الهضمي . اقرأ اعراض القولون التقرحي بالتفصيل .

إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض ، أو إذا كان الشخص لديه قيء يشبه القهوة ، فاتصل بالطبيب على الفور .

يمكن أن يشير نزيف الجهاز الهضمي إلى حالة تهدد الحياة . العلاج الطبي الفوري ضروري. اطلب أيضًا العلاج فورًا إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية :

• الشحوب
• الضعف
• دوخة
• ضيق في التنفس

قد تشير هذه الأعراض أيضًا إلى نزيف حاد .


تشخيص نزيف الجهاز الهضمي

يبدأ تشخيص السبب الأساسي لنزيف الجهاز الهضمي عادةً بأسئلة عن الأعراض والتاريخ الطبي . قد يطلب الطبيب أيضًا عينة براز للتحقق من وجود الدم مع اختبارات أخرى للدم للتحقق من علامات فقر الدم .

غالبًا ما يتم تشخيص نزيف الجهاز الهضمي العلوي بعد أن يجري الطبيب فحصًا بالمنظار .

التنظير الداخلي هو فحص يتم باستخدام كاميرا صغيرة تقع فوق أنبوب تنظير داخلي طويل ومرن يدخله الطبيب في الحلق . ثم يتم تمرير الانبوب عبر الجهاز الهضمي العلوي .

تسمح الكاميرا للطبيب برؤية داخل الجهاز الهضمي ومن المحتمل أن يحدد مصدر و مكان النزيف .

نظرًا لأن التنظير الداخلي يقتصر على الجهاز الهضمي العلوي ، فقد يقوم الطبيب بإجراء تنظير معوي . يتم عمل هذا الفحص إذا لم يتم العثور على سبب النزيف أثناء التنظير الداخلي .

يشبه الفحص المعوي التنظير الداخلي  ، باستثناء وجود بالون متصل عادة بالأنبوب المائل بالكاميرا . عندما يتم نفخه ، يسمح هذا البالون للطبيب بفتح الأمعاء ورؤية الداخل .

لتحديد سبب نزيف الجهاز الهضمي السفلي ، قد يقوم طبيبك بإجراء تنظير القولون . خلال هذا الاختبار ، سيدخل طبيبك أنبوبًا صغيرًا ومرنًا من خلال المستقيم . يتم توصيل الكاميرا بالأنبوب حتى يتمكن طبيبك من الرؤية بطول القولون بالكامل .

يتحرك الهواء عبر الأنبوب لتوفير رؤية أفضل . قد يأخذ طبيبك خزعة او عينة لإجراء اختبار إضافي .

 قد تخضع أيضًا لفحص لتحديد نزيف الجهاز الهضمي . سيتم حقن مادة تتبع إشعاعي غير ضار في الاوردة . سيضيء الراسم بالأشعة السينية حتى يتمكن طبيب من رؤية مكان النزيف .

إذا لم يتمكن الطبيب من العثور على مصدر النزيف من خلال التنظير الداخلي أو فحص نزيف الجهاز الهضمي ، فقد يقوم بإجراء اختبار Pillcam. سيطلب منك طبيبك ابتلاع حبة تحتوي على كاميرا صغيرة تلتقط صورًا لأمعائك للعثور على مصدر النزيف .

علاج نزيف القولون و الجهاز الهضمي العلوي

يمكن أن يكون التنظير الداخلي مفيدًا ، ليس فقط في تشخيص نزيف الجهاز الهضمي ، ولكن أيضًا لعلاجه .  اقرأ متى تلتئم قرحة المعدة .

يمكن استخدام اجهزة خاصة مع الكاميرا بها الليزر ، بالإضافة إلى الأدوية لوقف النزيف . بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لطبيب استخدام بعض الأدوات بجانب الاجهزة لاقفال الاوعية النازفة لوقف النزيف .

إذا كانت البواسير هي سبب النزيف ، فقد تعمل العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية . إذا وجدت أن العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية لا تعمل ، فقد يستخدم طبيبك العلاج الحراري لازالة البواسير . يمكن أن استخدام المضادات الحيوية لعلاج العدوى .

المصدر .

أعراض نزيف القولون
صحة الاسرة

اظهر المزيد

د/اسامة عثمان

طبيب عام حاصل على بكالوريوس الطب من رومانيا أمارس مهنة الطب منذ عدة سنوات ، حاليا بدأت تخصص أمراض الجهاز التنفسي ، أهتم بالكتابة في مجال الطب والصحة العامة وذالك لاثراء الكتابة في المجال الصحي من ناحية مهنية. و مسئول حاليا بشكل كام عن قسم الصحة في موقع أي خبر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أمراض أخرىامراض اخرى

اسباب تورم القدمين

تورم القدمين عند كبار السن
يعد تورم القدمين و الكاحلين أمرًا شائعًا وعادة لا سبب للقلق ، خاصة إذا كنت تقف أو تمشي كثيرًا . لكن القدمين
. والكاحلين التي يظلان متورمين أو تصاحبهما أعراض أخرى قد تشير إلى  مشكلة طبية

 هنالك بعض الأسباب المحتملة لتورم القدم و الكاحل مثل مضاعفات الحمل ، اصابة القدم و الكاحل ، وذمة لمفية ، الجلطة الدموية ، امراض القلب و الكلى و الكبد . 
اسباب تورم القدمين و الكاحل
١/ مضاعفات الحمل
فى بعض الاحيان فإن تورم الكاحلين والقدمين أمر طبيعي خلال فترة الحمل . ومع ذلك ، قد يكون التورم المفاجئ أو المفرط علامة على تسمم الحمل ، وهي حالة خطيرة يحصل فيها ارتفاع ضغط الدم وتواجد البروتين في البول بعد الأسبوع العشرين من الحمل . فى حالة وجود تورمً شديد أو تورم مصحوب بأعراض أخرى مثل آلام البطن أو الصداع أو كثرة التبول أو الغثيان أو القيء أو تغييرات في الرؤية ، فيجب مقابلة البطبيب على الفور .
علاج تورم الاقدام أثناء الحمل ، يمكن للمرأة رفع أقدامها عند كلما أمكن ذلك ، وارتداء أحذية مريحة وداعمة ، وتجنب الوقوف لفترات طويلة.يمكن أن تساعد المحافظة على الهدوء وتجنب الملح وزيادة تناول المياه في تقليل احتباس السوائل . اقرأ ايضا ١٢ سبب لسخونة القدمين و علاجها .
٢/ إصابة القدم أو الكاحل
يمكن أن تؤدي إصابة القدم أو الكاحل إلى تورم القدم او الكاحل . الأكثر شيوعًا هو التواء الكاحل ، والذي يحدث عندما تتسبب الإصابة أو الوقوع في أن تكون الأربطة التي تحافظ على الكاحل ممتدة إلى أبعد من مداها الطبيعي . لتقليل التورم الناجم عن إصابة في القدم أو الكاحل ، تجب الاستراحة و تجنب المشي على الكاحل أو القدم المصابة ، واستخدم عبوات الجليد ، ولف القدم أو الكاحل بضمادات ضغط ، وارفع القدم على كرسي أو وسادة. إذا كان التورم والألم شديدًا أو لم يتحسن مع العلاج المنزلي ، فاستشر الطبيب . ٨ اسباب لبرودة القدمين و علاجها .
٣/ وذمة لمفية او ورم لمفى
هذا عبارة عن تجمع من السوائل اللمفاوية في الأنسجة و التى تنشأ بسبب غياب أو مشاكل في الأوعية اللمفاوية أو بعد إزالة العقد اللمفاوية . Lymph هو سائل غني بالبروتين ينتقل عادة عبر شبكة واسعة من الأوعية والشعيرات الدموية . يتم ترشيحه من خلال الغدد الليمفاوية ، التي تحبس وتدمر المواد غير المرغوب فيها ، مثل البكتيريا . عندما تكون هناك مشكلة في الأوعية أو العقد اللمفاوية ،   فقد يحصل توقف فى حركة السائل . تراكم المواد الليمفاوية غير المعالج ، يمكن أن يضعف التئام الجروح و يؤدي إلى العدوى والتشوه . الوذمة اللمفية شائعة بعد العلاج الإشعاعي أو إزالة الغدد الليمفاوية في مرضى السرطان . المرضى الذين خضعوا لعلاج السرطان و لديهم تورم يجب عليهم استشارة الطبيب على الفور .
٤/ القصور الوريدي
غالبًا ما يكون تورم الكاحلين والقدمين أحد الأعراض المبكرة للقصور الوريدي ، وهي حالة يتحرك فيها الدم بشكل غير مناسب للأوردة من الساقين والقدمين حتى القلب . عادةً ما تحافظ الأوردة على تدفق الدم إلى أعلى باستخدام صمامات أحادية الاتجاه . عندما تتلف هذه الصمامات أو تضعف ، يتسرب الدم إلى أسفل الأوعية ويتم الاحتفاظ بالسوائل في الأنسجة الرخوة في أسفل الساقين ، وخاصة الكاحلين والقدمين . القصور الوريدي المزمن يمكن أن يؤدي إلى تغيرات فى الجلد ، وقرحة الجلد ، والعدوى .
٥/ العدوى او الالتهابات
يمكن أن يكون تورم القدمين والكاحلين علامة على الإصابة بالعدوى . الأشخاص الذين يعانون من اعتلال الأعصاب السكري أو غيرها من مشاكل الأعصاب في القدم هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بالتهابات القدم . إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فمن المهم فحص القدمين يوميًا بحثًا عن ظهور تقرحات وقروح ، لأن تلف الأعصاب يمكن أن يضعف الإحساس بالألم وقد تتطور مشاكل القدم بسرعة . إذا لاحظت وجود تورم في القدم أو نقطة يبدو أنها مصابة ، اذهب  للبطبيب على الفور .
٦/ الجلطة الدموية
الجلطات الدموية التي تتشكل في اوردة الساقين يمكن أن توقف تدفق الدم المرتد من الساقين إلى الاعلى  وتسبب تورمًا في الكاحلين والقدمين . يمكن أن تكون الجلطات الدموية إما سطحية (تحدث في الأوردة أسفل الجلد مباشرة) ، أو تكون عميقة (وهي حالة تعرف باسم تجلط الأوردة العميقة) . يمكن أن تؤدي الجلطات العميقة إلى عرقلة الدم فى واحد أو أكثر من الأوردة الرئيسية في الساقين . يمكن أن تكون هذه الجلطات الدموية مهددة للحياة إذا ما انفصلت و انتقلت إلى القلب والرئتين . إذا كان لديك تورم في ساق واحدة ، إلى جانب الألم ، و حمى منخفضة الدرجة ، وربما تغير في لون الساق المصابة ، فاتصل بطبيبك على الفور .
٧/ أمراض القلب والكبد وأمراض الكلى
قد يشير التورم في بعض الأحيان إلى مشكلة مثل أمراض القلب أو الكبد أو الكلى . تورم الكاحلين في المساء يمكن أن يكون علامة على الاحتفاظ بالملح والماء بسبب فشل الجزء الايمن من القلب . يمكن أن يسبب مرض الكلى تورم القدم والكاحل . عندما لا تعمل الكليتان بشكل صحيح ، يؤدى ذالك الى تراكم السوائل في الجسم . يمكن أن يؤثر مرض الكبد على إنتاج الكبد لبروتين يسمى الزلال ، والذي يمنع الدم من التسرب من الأوعية الدموية إلى الأنسجة المحيطة . يمكن أن يؤدي إنتاج الألبومين غير الكافي إلى تسرب السوائل . تؤدي الجاذبية إلى تراكم السوائل بشكل أكبر في القدمين والكاحلين ، ولكن يمكن أن يتراكم السائل أيضًا في البطن والصدر . إذا كان تورم القدمين و الكاحل مصحوبًا بأعراض أخرى ، بما في ذلك التعب وفقدان الشهية وزيادة الوزن ، فاستشر طبيبك على الفور . إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس أو كنت تعاني من ألم في الصدر أو ضغط أو ضيق ، فاذهب للطبيب فورا .
٨/ الآثار الجانبية الدواء
يمكن أن تسبب العديد من الأدوية تورمًا في القدمين والكاحلين كآثار جانبية محتملة . و شمل :
الهرمونات مثل هرمون الاستروجين (الموجود في وسائل منع الحمل عن طريق الفم والعلاج بالهرمونات البديلة) والتستوستيرون 
ادوية الضغط مثل : حاصرات قنوات الكالسيوم ، والتي تشمل نيفيديبين (أدالات ، أفديتاب ، نيفيدياك ، نيفيديكال ، بروكارديا) ، أملوديبين (نورفاسك) ، ديلتيازيم (كارديزيم ، كارتيا ، ديلاكور ، ديلتيا ، تيازاك) ، فيلوديبين verapamil (Calan ، Covera-HS ، Isoptin ، Isoptin SR ، Verelan)
المنشطات ، بما في ذلك المنشطات الاندروجينية الابتنائية والستيروئيدات القشرية مثل بريدنيزون
مضادات الاكتئاب ، بما في ذلك: ثلاثية الحلقات ، مثل nortriptyline (Pamelor ، Aventyl) ، desipramine (Norpramin) ، و amitriptyline (Elavil ، Endep ، Vanatrip) ؛ ومثبطات أوكسيديز أحادي الأمين (MAO) مثل الفينيلزين (Nardil) و tranylcypromine (Parnate)
العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية)
أدوية السكري .
٩/ القاوت
وعادة يكون هنالك تورم في اصبع القدم الكبير مع احمرار فى مكان الورم مصحوب بألم شديد ، و ينتج هذا الورم نتيجة لزيادة فى حامض يوريك اسيد ، عادو عند حدوث ألم القاوت يتم اخذ مسكن للألم حتى زواله ليقرر بعدها الطبي إن لزم بعض الادوية . ٨ وصفات و طرق منزلية لعلاج سخونة القدمين .
١٠/ الوذمة
هي المصطلح الطبي للتورم الذي يحدث عندما تصبح السوائل محتبسة في أنسجة الجسم . يصيب عادة الساقين والقدمين ولكن يمكن أن يحدث أيضًا في أجزاء أخرى من الجسم ، مثل الوجه أو البطن .
 تشمل علامات الوذمة الأخرى :
• جلد لامع ممتد فوق المنطقة المصابة الجلد لا يرجع بسرعة لمكانه بعد الضغط عليه 
• انخفاض الحركة
• السعال أو صعوبة التنفس
١١/ نمط الحياة
يمكن أن تؤدي بعض عوامل نمط الحياة أيضًا إلى تورم القدمين . تشمل هذه العوامل :
قلة الحركة و الجلوس لفترات طويلة
زيادة الوزن
ارتداء أحذية ضيقة

تشخيص تورم القدمين و الكاحل

للمساعدة في تشخيص سبب التورم ، قد يطلب الطبيب إجراء واحد أو أكثر من الاختبارات التالية :

• اختبارات الدم بما في ذلك فحص الدم العام
• تحليل وظائف الكلى و الكبد و الشوارد
• الأشعة السينية لعرض العظام والأنسجة الأخرى
• الموجات فوق الصوتية لفحص الأعضاء و الأوعية الدموية و الأنسجة
• رسم القلب لتقييم وظائف القلب

إذا كان تورم القدمين مرتبطًا بعادات نمط الحياة أو إصابة بسيطة ، فمن المرجح أن يوصي طبيبك بالعلاجات المنزلية.

 إذا كان تورمك ناتجًا عن حالة صحية كامنة ، فسيحاول طبيبك أولاً علاج هذه الحالة المحددة . يمكن تقليل التورم باستخدام الأدوية الموصوفة ، مثل مدرات البول . ومع ذلك ، يمكن أن تسبب هذه الأدوية آثارًا جانبية .

علاج تورم القدم والساق والكاحل في المنزل 

هناك العديد من العلاجات التي يمكنك تجربتها في المنزل إذا انتفخت قدميك وساقيك وكاحليك بشكل متكرر .

يمكن أن تساعد هذه العلاجات في تخفيف التورم عند حدوثه :

• رفع ساقيك كلما كنت مستلقيا . يجب رفع الساقين حتى يكونا فوق مستوى الجسم . يمكنك وضع وسادة تحت ساقيك لجعلها أكثر راحة .
• حافظ على نشاطك وركز على تمديد وتحريك الساقين .
• قلل من استهلاك الملح مما قد يقلل من كمية السائل التي قد تتراكم في ساقيك .
• تجنب ارتداء الأربطة وأنواع أخرى من الملابس التقييدية حول فخذيك .
• الحفاظ على وزن صحي للجسم .
• ارتداء جوارب الدعم أو الجوارب ضغط .
• قف أو تحرك مرة واحدة على الأقل كل ساعة ، خاصة إذا كنت جالسًا أو واقفًا لفترة طويلة من الزمن .

ملاحظة : النصائح السابقة لا تعنى اهمال الذهاب الى الطبيب ، لان ذالك ربما يؤدى الى مضاعفات خطيرة لان تكرار تورم القدمين و الكاحل ربما كان نتيجة لمشكلة خطيرة.


متى يجب الذهاب الى الطبيب

الكثير من حالات تورم القدمين تختفى دون علاج ، و كذالك العلاجات المنزلية وتغييرات نمط الحياة يمكن أن تساعد في تقليل التورم . في حالة عدم اختفاء التورم أو حدوثه بشكل متكرر ، من الضروري تحديد موعد مع الطبيب لتحديد ما إذا كان هناك سبب كامن . في حالة حدوث تورم القدمين بالاضافة الى ضيق في التنفس أو ألم في الصدر أو ضغط في الصدر ، يجب الذهاب على الفور الى الطبيب لمعرفة سبب تورم القدمين .

صحة الاسرة

اظهر المزيد

د/اسامة عثمان

طبيب عام حاصل على بكالوريوس الطب من رومانيا أمارس مهنة الطب منذ عدة سنوات ، حاليا بدأت تخصص أمراض الجهاز التنفسي ، أهتم بالكتابة في مجال الطب والصحة العامة وذالك لاثراء الكتابة في المجال الصحي من ناحية مهنية. و مسئول حاليا بشكل كام عن قسم الصحة في موقع أي خبر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أمراض الجلديةامراض الجلدية

فوائد الزنك لصحة الشعر عند النساء

1. اسباب وراثية

 السبب الأكثر شيوعًا لفقدان الشعر عند النساء هو الثعلبة (تساقط الشعر الأنثوي) . هو سبب وراثي و يقدر أن ما يصل إلى 50 ٪ من النساء فوق سن 65 يعانون من هذه الحالة . يمكن علاجها  ابحث ، ولكن من المهم استبعاد الأسباب الأخرى لفقدان الشعر قبل علاج هذه الحالة . اقرأ ايضآ هل يسبب السكري المزمن تساقط الشعر .

2. التحقق من مستويات الحديد و هرمون الغدة الدرقية

ما يصل إلى 20 ٪ من النساء يعانين من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد (انخفاض الحديد) ، و ايضآ اضطرابات الغدة الدرقية يمكن ان تسبب تساقط الشعر . من المهم فحص الدم للتأكد من نقص الحديد او اضطرابات هرمون الغدة الدرقية . ستكون قادرًا على بدء العلاج المناسب الذي يمكن أن يساعد في إعادة النمو مرة اخرى . اقرا ايضآ هل نقص الحديد يسبب طنين الاذن .

3. التغذية

تلعب دورا كبيرا فى نمو الشعر ، يعد الحديد و الزنك و فيتامين د مهمة للغاية عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على شعرك في حالة جيدة . يجب أن يوفر النظام الغذائي المتوازن كل ما تحتاجه . ومع ذلك في بعض الحالات قد تحتاج لمكملات غذائية عند وجود سوء تغذية . سيظهر اختبار بسيط للدم إذا كنت تعانى من نقص فى اى واحد من العناصر المذكورة ، و ستكون لديك بعد ذلك فكرة عن كيفية مواجهة الآثار . تشمل الأطعمة التي تعد مفيدة بشكل خاص لنمو الشعر و جماله التالى : البيض و اللحوم الحمراء و المحار والخضروات الخضراء . اقرأ هنا فوائد زيت الحبة السوداء للبشرة و الشعر و وصفات لاستعماله .

4. الإجهاد و الضغط النفسي

الأحداث الكبرى في الحياة مثل المرض او اتباع نظام غذائي او الولادة كلها أسباب معروفة جيدا لتساقط الشعر (التيلوغن إفلوجينيوم) وهى شكل من أشكال تساقط الشعر المؤقت و عادة ما يتم رجوع الشعر لطبيعته بعد بضعة أشهر من علاج  السبب . قد يكون الأمر دراماتيكيًا ولكن لا تقلق  فالأخبار السارة هي أن شعرك سيعود في معظم الحالات عادة بعد 3 إلى 4 أشهر من زوال الإجهاد ، لذا كن صبورًا وحاول ألا تشعر بالقلق .

5. الحالات المرضية

هناك عدد من الحالات التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر و التي غالباً لا يتم تشخيصها قبل ظهور الأعراض . مثل داء الثعلبة ، الثعلبة الليفية الأمامية (FFA) و هذا هو السبب في أنه من الأهمية بمكان أن يكون الطبيب ذا خبرة في علاج تساقط الشعر . لهذا من المهم الحصول على رأي من طبيب أمراض جلدية له خبرة خاصة في علاج تساقط الشعر .

المصدر

تساقط الشعر

صحة الاسرة

مقالات ذات صلة
اظهر المزيد

د/اسامة عثمان

طبيب عام حاصل على بكالوريوس الطب من رومانيا أمارس مهنة الطب منذ عدة سنوات ، حاليا بدأت تخصص أمراض الجهاز التنفسي ، أهتم بالكتابة في مجال الطب والصحة العامة وذالك لاثراء الكتابة في المجال الصحي من ناحية مهنية. و مسئول حاليا بشكل كام عن قسم الصحة في موقع أي خبر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أمراض الجهاز الهضمي

تأثير مرض السكري المزمن على الكلى

ما هو إعتلال الكلى السكري ؟

اعتلال الكلية السكري هو مرض الكلى الذي ينتج عن مرض السكري المزمن و هو السبب الأول للفشل الكلوى . ما يقرب من ثلث المصابين بالسكري يعانون من اعتلال الكلية السكري . اقراء ايضآ تأثير مضاعفات مرض السكرى على الجسم .

 الأشخاص الذين يعانون من #مرض السكري المزمن و أمراض الكلى معآ تكون حالتهم عموما اسواء من المصابين بمرض الكلى وحده. وذلك لأن المصابين بداء السكري المزمن يميلون إلى الإصابة بأمراض طبية أخرى طويلة الأمد ، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم ومرض الأوعية الدموية (تصلب الشرايين) . اقراء هنا مضاعفات السكري النوع 2 – كيفية الوقاية من مضاعفات قصيرة وطويلة الاجل .

 الأشخاص الذين يعانون من مرض #السكري المزمن هم أكثر عرضة للإصابة بمشاكل أخرى متعلقة بالكلى ، مثل التهابات المثانة وتلف الأعصاب في المثانة. #مرض الكلى في مرض السكري من النوع 1 يختلف قليلا عن مرض السكري من النوع 2 . في مرض السكري المزمن من النوع 1 ، نادراً ما يبدأ مرض الكلى في السنوات العشر الأولى بعد تشخيص مرض السكري . في النوع 2 من مرض السكري المزمن ، يعاني بعض المرضى بالفعل من أمراض الكلى في الوقت الذي يتم تشخيص مرض السكري لديهم . اقراء هنا مرض السكرى و خطر الاصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية .

ما هي أعراض إعتلال الكلى السكري ؟

في كثير من الأحيان لا توجد أعراض  لاعتلال الكلية السكري في وقت مبكر .

مع تفاقم المرض و إعتلال وظائف الكلى ، قد تشمل الأعراض :

• تورم اليدين و القدمين والوجه
• مشكلة في النوم أو التركيز
• ضعف الشهية
• غثيان
• ضعف
• الحكة (مرض الكلى في نهاية المرحلة) والجلد الجاف للغاية
• النعاس (مرض الكلى في نهاية المرحلة)
• عدم إنتظام في إيقاع ضربات القلب المنتظم ، بسبب زيادة البوتاسيوم في الدم
• أرتعاش العضلات

مع تقدم تلف الكلى ، لا تستطيع الكلى إزالة النفايات من الدم ، و من ثم تتراكم النفايات في الجسم و يمكن أن تصل إلى مستويات سامة ، وهي حالة تعرف باسم يوريمية. غالبًا ما يصاب الأشخاص الذين يعانون من بولينا بالارتباك و يدخلون فى غيبوبة أحيانًا . اقراء ايضآ علاقة قصور الغدة الدرقية و فرط نشاط الغدة الدرقية بمرض السكري .

كيف يتم تشخيص إعتلال الكلى السكري ؟

يمكن استخدام اختبارات دم معينة تبحث عن كيمياء دم معينة لتشخيص تلف الكلى . كما يمكن اكتشافه مبكرًا عن طريق إيجاد البروتين في البول. تتوفر العلاجات التي يمكن أن تساعد في إبطاء تقدم مرض الفشل الكلوي . لهذا السبب يجب فحص البول كل عام إذا كنت تعاني من #مرض السكري . سكرى الحمل و إحتمال أن تصاب المرأة بمرض السكرى بعد الولادة .

كيف يتم علاج إعتلال الكلى السكري؟

خفض ضغط الدم و الحفاظ على السيطرة على نسبة السكر في الدم ضرورية للغاية لإبطاء تطور اعتلال الكلية السكري . بعض الأدوية التي تسمى مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE) يمكن أن تساعد في إبطاء تطور تلف الكلى . على الرغم من أن مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين – بما في ذلك راميبريل (Altace) ، وكينابريل (Accupril) ، وليسينوبريل (Prinivil ، Zestril) ، تستخدم عادة لعلاج ارتفاع ضغط الدم والمشاكل الطبية الأخرى ، فإنها غالباً ما تُعطى لمرضى السكري لمنع حدوث مضاعفات حتى لو كان ضغط دمهم طبيعي . اضغط هنا لقرأة امل جديد لعلاج مضاعفات مرض السكري .

إذا عانى الشخص من آثار جانبية بسبب تناول مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، فغالبًا ما يمكن إعطاء فئة أخرى من الأدوية تسمى حاصرات مستقبلات أنجيوتنسين بدلاً من ذلك . اقراء هنا طريقة جديدة للاكتشاف المبكر لمرض السكري عند الاطفال

إذا لم يتم علاجها ، ستستمر الكليتان في الفشل ويمكن اكتشاف كميات أكبر من البروتينات في البول . الفشل الكلوي المتقدم يتطلب علاجاً بغسيل الكلى أو زرع الكلى .

المصدر

السكرى و مرض الكلى

صحة الاسرة

اظهر المزيد

د/اسامة عثمان

طبيب عام حاصل على بكالوريوس الطب من رومانيا أمارس مهنة الطب منذ عدة سنوات ، حاليا بدأت تخصص أمراض الجهاز التنفسي ، أهتم بالكتابة في مجال الطب والصحة العامة وذالك لاثراء الكتابة في المجال الصحي من ناحية مهنية. و مسئول حاليا بشكل كام عن قسم الصحة في موقع أي خبر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الامومة والطفولة

قصور الغدة الدرقية والحمل

حقائق عن قصور الغدة الدرقية والحمل 

قصور الغدة الدرقية او الغدة الدرقية غير النشطة  عندما لا تفرز الغدة الهرمون الكافي وقد تحدث أثناء الحمل. للأسف قد لا تظهر  العديد من أعراض قصور الغدة الدرقية بسبب التغطية عليها من خلال أعراض الحمل  وهذه الاعراض هي :  التعب ، وزيادة الوزن ، والحيض غير الطبيعي ، ونتيجة لذلك ، قد يتم ترك المرض غير مكتشف وغير معالج . بالإضافة إلى ذلك ، يزداد خطر الإصابة بقصور الغدة الدرقية مع التقدم في السن ، وهو أمر مهم لأن المزيد والمزيد من النساء يؤخرن الحمل حتى يكبرن.علاقة قصور الغدة الدرقية و فرط نشاط الغدة الدرقية بمرض السكري


ما هي أعراض قصور الغدة الدرقية؟

 قصور الغدة الدرقية هو حالة شائعة لا يمكن اكتشافها إذا كانت الأعراض خفيفة.  أعراض قصور الغدة الدرقية عادة ما تكون خفية جدا وتدريجية ويمكن أن تكون مشابهة لأعراض الاكتئاب. فيما يلي أكثر أعراض قصور الغدة الدرقية شيوعًا. مع ذلك، كل فرد قد يصاب بالاعراض بشكل مختلف. قد تشمل الأعراض ما يلي:

• تعبيرات الوجه الباهتة
• إعياء
• عدم تحمل البرد
• صوت أجشا وبحة في الصوت
• الكلام البطيء
• بروز في الجفون
• إنتفاخ وتورم الوجه
 • زيادة الوزن
• الإمساك
• شعر متناثر وخشن وجاف
• الجلد الخشن والجاف
 • متلازمة النفق الرسغي (وخز في اليد أو ألم)
• نبض بطيء
• تشنجات العضلات
• جوانب الحاجبين رقيقة أو تساقطها
 • ارتباك
• زيادة في الدورة الشهرية أو عدم انتظامها عند النساء

قد تشبه أعراض قصور الغدة الدرقية حالات مرضية أخرى . دائما استشر طبيبك لتشخيص حالتك .

كيف تؤثر الغدة الدرقية على الجنين؟

خلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل ، يعتمد الجنين على هرمونات الغدة الدرقية من الأم .
تلعب هرمونات الغدة الدرقية دورًا أساسيًا في نمو الدماغ الطبيعي ونمو الجنين ، الحرمان من هرمونات الغدة الدرقية الأمومية بسبب قصور الغدة الدرقية يمكن أن يكون له آثار خطرة على الجنين.تأثير امراض الغدة الدرقية علي الحمل و الجنين .

هل قصور الغدة الدرقية يسبب تشوهات الجنين ؟

• فقر الدم الأنيميا.
• انفصال المشيمة المبكر وما تحمله من خطر على الأم والجنين.
• حدوث التشوهات الخلقية لدى الجنين.
• حدوث تشوهات علي الجهاز العصبي للجنين.
• نزيف حاد للأم بعد الولادة .
• تضخم الكبد والطحال للأطفال حديثي الولادة.

كيف يتم فحص وظيفة الغدة الدرقية؟

يتضمن تحليل قصور الغدة الدرقية فحص الدم الذي يقيس هرمون الغدة الدرقية (هرمون الغدة الدرقية أو T4) وهرمون TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) . غالبًا ما يُشتبه في حدوث قصور الغدة الدرقية عند ارتفاع مستويات هرمون TSH عن المستوى الطبيعي وتكون مستويات T4 أقل من المعدل الطبيعي. دائما استشر طبيبك لتشخيص حالتك.

من الذي يجب أن يخضع لفحص وظيفة الغدة الدرقية؟

هناك إختلاف حول ما إذا كان يجب فحص النساء الحوامل بشكل روتيني من أجل أمراض الغدة الدرقية. يوصي بعض الخبراء بالاختبار فقط إذا كان هناك اشتباه إكلينيكي في وظيفة الغدة الدرقية غير الطبيعية . و يري آخرون أنه ينبغي فحص جميع النساء بسبب تشوهات الغدة الدرقية خلال الأسابيع التسعة الأولى من الحمل. تختلف مستويات هرمون الغدة الدرقية خلال فترة الحمل وتحتاج إلى فحصها بشكل روتيني إذا كانت الحامل تتناول مكملات هرمون الغدة الدرقية. يجب على اللحامل التحدث مع الطبيب حول الجرعات التي يجب تناولها من الدواء في حالة كانت تعاني من قصور الغدة الدرقية.

كيف يتم علاج قصور الغدة الدرقية خلال فترة الحمل؟

عندما يتم تشخيص الغدة الدرقية ، يمكن استخدام العلاج بالهرمونات البديلة لعلاج الغدة الدرقية للحامل . ما تحتاج إلى معرفته من تفاعلات ادوية الغدة الدرقية مع الادوية . وتستند جرعة العلاج ببدائل هرمون الغدة الدرقية على مستويات الفرد من هرمونات الغدة الدرقية. العلاج آمن وضروري لكل من الأم والجنين. عندما يولد الجنين ، يتضمن فحص حديثي الولادة الروتيني اختبار مستويات هورمون الغدة الدرقية لتشخيص إن كان الطفل يعاني من قصور الغدة الدرقية .

هل قصور الغدة الدرقية يمنع الحمل

 الحمل أكثر صعوبة بالنسبة لنساء المصابات بقصور الغدة الدرقية لانه يسبب خلل المبيض المرتبط به . يؤثر كل من قصور الغدة الدرقية وفرط نشاط الغدة الدرقية فى توازن الهرمونات التناسلية وغالباً ما تعاني النساء المصابات باضطرابات الغدة الدرقية من تشوهات في الدورة الشهرية مثل زيادة دم الحيض أو الفترات القصيرة أو الدورات غير المنتظمة .

في حين أن آليات تأثير هذه الاضطرابات الهرمونية لم يتم تحديدها بعد ، أظهرت الأبحاث في مجلة أمراض النساء والتوليد في الهند أن قصور قصور الغدة الدرقية يرتبط بمستويات منخفضة من هرمون FSH و LH والتي تعد ضرورية لنضوج  البويضات وإنتاج المبيض من هرمون الاستروجين و البروجستيرون . تم ربط قصور الغدة الدرقية أيضًا بتطور تكيس المبيض ، وقد تتراجع هذه التكيسات عند علاج قصور الغدة الدرقية .

natural-fetility-info.com

stanfordchildrens.org

صحة الاسرة

اظهر المزيد

د/اسامة عثمان

طبيب عام حاصل على بكالوريوس الطب من رومانيا أمارس مهنة الطب منذ عدة سنوات ، حاليا بدأت تخصص أمراض الجهاز التنفسي ، أهتم بالكتابة في مجال الطب والصحة العامة وذالك لاثراء الكتابة في المجال الصحي من ناحية مهنية. و مسئول حاليا بشكل كام عن قسم الصحة في موقع أي خبر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أمراض أخرىامراض اخرى

افضل ٦ علاجات منزلية للبواسير الخارجية في المنزل لا تعرفها

هل تفكر في إستعمال العلاجات المنزلية للبواسير ؟ إذا كنت تريد علاجًا طبيعيًا للمساعدة في تخفيفها ، فإليك ما تحتاج إلى معرفته . اقرأ علاج البواسير الخارجية بالمنزل : الشفاء منها .

أولاً ، يجب أن تعرف أن البواسير غير مؤذية عادة ، ولكنها قد تسبب النزيف دون ألم ، او ربما سببت ألم شديد .

 ربما تظهر البواسير إلى الخارج من القناة الشرجية او ربما تسبب انسداد مجرى البراز أثناء حركة الأمعاء فى حال تضخمها . بالإضافة إلى ذلك ، إذا أصيبت البواسير بجلطة دموية (أو أصبحت مخثرة) ، فقد تصبح مؤلمة بشكل خاص .

هناك العديد من الطرق التي قد يحاول بها الناس تقليص البواسير المؤلمة ، والتي قد تكون مفيدة في أحسن الأحوال أو ضارة في أسوأ الأحوال . اقرأ ايضا علاج البواسير الداخلية و الخارجية .

ولكن قبل تجربة العلاجات المنزلية ، يعد التشخيص المناسب أمرًا بالغ الأهمية. كما يقول الاطباء فإنه : “من المهم أن ترى طبيبك اذا كان هنالك نزيف ، خاصة إذا لم تكن قد أصبت بمرض البواسير من قبل”.

علاج البواسير الخارجية فى المنزل

فيما يلي ستة علاجات منزلية محتملة للبواسير .

 1. حمامات الماء الدافئ

بشكل عام ، يوصي الخبراء الأشخاص الذين يعانون من البواسير المؤلمة بالجلوس في الماء الدافئ لمدة 15 دقيقة ، عدة مرات في اليوم ، خاصة بعد قضاء الحاجة .
و هذا واحد من أفضل العلاجات . اقرأ ايضا اسباب البواسير و اعراضها .

2. خل التفاح 

يقول بعض الناس أن خل التفاح يمكن أن يجلب الراحة الفورية للبواسير ، مما يقلل من الحكة والألم .

نصيحة من الاطباء : لا تستخدم هذا العلاج بكثرة لأنه قد يحرق الجلد ويزيد من حدة المشاكل .

3. قشر سيلليوم

قشور سيلليوم عبارة عن مكمل يساعد على زيادة كمية الألياف لديك ، ويخفف من  فى حالة وجود إمساك ، احرص على عدم زيادة الألياف كثيرًا وبسرعة كبيرة ، لأنها قد تسبب أيضًا تقلصات في المعدة و تؤدي الى زيادة الغازات .

نصيحة من الاطباء : استخدم هذا لتليين البراز وجعل حركات الأمعاء أكثر انتظامًا فى حالة الامساك . لن يؤثر على البواسير على المستوى المحلي ، لكنه ينظم الأمعاء . تأكد من شرب الكثير من الماء إذا كنت تأخذ هذا المكمل الغذائى .

افضل ٦ علاجات للبواسير الخارجية فى المنزل لا يعرفها كثيرون
افضل ٦ علاجات للبواسير الخارجية فى المنزل لا تعرفها

4. الصبار

الخصائص المضادة للالتهابات فى الصبار قد تساعد في تهدئة التهاب البواسير . على الرغم من أنه لا توجد بحوث علمية لاستخدامه على وجه التحديد في البواسير ، إلا أنه أظهر بعض الفوائد لأمراض الجلد الالتهابية الأخرى . اقرأ اسباب حكة الشرج .

نصيحة الاطباء : هذا آمن للتجربة إذا كان فى صورة صبار النقي (وليس في شكل كريمة مع المكونات الأخرى).

5. زيت شجرة الشاي 

يقول بعض الناس أن خصائص زيت شجرة الشاي المطهرة والمضادة للالتهابات قد تقلل من التورم والحكة الناتجة عن البواسير . وجدت بعض الأبحاث المبكرة أن الهلام المصنوع من زيت شجرة الشاي قلل من الأعراض ، لكن ليست هنالك دراسات كاملة و نهائية لتأكيد ذالك .( يوجد فى الصيدليات او عند العطارين) .

نصيحة الاطباء : لا تجرب هذا العلاج لأنه لم يتم دراسته جيدًا . اقرأ ايضا و صفات من الاعشاب الطبيعية لعلاج اابواسير .

6. أملاح إبسوم و الجلسرين 

وهذا العلاج المنزلي الأقل شهرة يمكن أن يساعد فى البواسير المؤلمة. استخدم هذه المكونات البسيطة لإنشاء مركب تقوم بوضعه مباشرةً على المنطقة الملتهبة :

امزج ملعقتين كبيرتين من أملاح إبسوم ( يمكن ان توجد فى الصيدليات او العطارين ) مع ملعقتين كبيرتين من الجليسرين ضع المزيج على لوح الشاش وضعه على المنطقة المؤلمة اترك هذا الخليط على البواسير لمدة 15-20 دقيقة كرر ذالك كل أربع إلى ست ساعات حتى يخف الألم .

 نصيحة الاطباء : نعم يمكن استخدام هذا العلاج .

تذكر للمساعدة في علاج البواسير ومنعها من المعاودة ، من المهم تناول كمية كافية من الألياف (25 غراماً يوميًا للنساء ، 38 جرامًا يوميًا للرجال) وشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا . هذه التغييرات الغذائية يمكن أن تجعل البراز أكثر ليونة و تجنب الامساك و يمنع البواسير من التكرار .

المصدر

علاج البواسير بالاعشاب
البواسير الخارجية

صحة الاسرة

اظهر المزيد

د/اسامة عثمان

طبيب عام حاصل على بكالوريوس الطب من رومانيا أمارس مهنة الطب منذ عدة سنوات ، حاليا بدأت تخصص أمراض الجهاز التنفسي ، أهتم بالكتابة في مجال الطب والصحة العامة وذالك لاثراء الكتابة في المجال الصحي من ناحية مهنية. و مسئول حاليا بشكل كام عن قسم الصحة في موقع أي خبر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أمراض الجهاز الهضمينصائح طبية

ما تحتاج إلى معرفته من تفاعلات ادوية الغدة الدرقية مع الادوية الاخري

ذا كنت تعاني من مرض الغدة الدرقية ويتم علاجها باستخدام أدوية الغدة الدرقية , يجب أن تعرف أن بعض الأدوية يمكن أن تتفاعل مع أدوية الغدة الدرقية. سواء كنت تتناول دواء استبدال هرمون الغدة الدرقية مثل ليفوثيروكسين أو ادوية لقصور الغدة الدرقية ، أو  لفرط نشاط الغدة الدرقية ، تعرف على التفاعلات المحتملة.

مضادات التخثر وعلاجات الغدة الدرقية

تتفاعل مضادات التخثر مثل الوارفارين (الكومادين) والأبيكسابان (أليكس) مع الأدوية لكل من الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية. في هذه الحالة ان كنت تتناول اي من هذه الادوية يجب عليك اخبار الطبيب .

إن أدوية استبدال هرمون الغدة الدرقية مثل ليفوثيروكسين – التي تستخدم لعلاج قصور الغدة الدرقية – تزيد من تأثير مضادات التخثر ، والتي يمكن أن تزيد من خطر النزيف.

يمكن أن تقلل الأدوية المضادة للتيتيدرويد Antithyroid medications
مثل ميثيمازول (Tapazole) و propylthiouracil (PTU) – التي تستخدم لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية – من فعالية مضادات التخثر ، مما يعرضك لخطر تجلط الدم.

 أدوية هرمون الاستروجين وبدايل هرمون الغدة الدرقية

الأدوية التي تحتوي على أي شكل من أشكال حبوب منع الحمل الاستروجين ،  يمكن أن تجعل بدايل هرمون الغدة الدرقية الخاص بك أقل فعالية. إذا كنت تتناول اي علاج يحتوي على هرمون الاستروجين ، مثل الإستروجين المترافق أو الاستراديول ، يجب أن تدرك أن هذه الأدوية تجعل علاج الغدة الدرقية أقل فعالية.

 أدوية السكري وبدايل هرمون الغدة الدرقية

يمكن أن يتداخل تناول دواء ليفوتيروكسين وأدوية استبدال هرمون الغدة الدرقية مع التحكم في نسبة الجلوكوز في الدم عن طريق رفع مستويات السكر في الدم. يمكن للتدخل أن يقلل من فعالية علاجات السكري مثل Glipizide (Glucotrol) ، glyburide (DiaBeta) ، الأنسولين (Lantus ، Humalog) ، metformin (Glucophage) ، nateglinide (Starlix) ، و rosiglitazone (Avandia). كنا قد تحدثنا في المقال السابق عن العلاقة بين قصور الغدة او نشاط الغدة مع مرض السكري في هذا المقال اضغط هنا

 الأدوية التي تمنع امتصاص هرمون الغدة الدرقية

بعض الأدوية تقلل من امتصاص الأدوية الخاصة بهرمون الغدة الدرقية. ينبغي أن تؤخذ بعيدا عن العقاقير الغدة الدرقية. استشر طبيبك أو الصيدلي للحصول على أطر زمنية محددة. الأدوية التي تتداخل مع امتصاص الدواء الغدة الدرقية تشمل: المكملات الغذائية من الكالسيوم المكملات الغذائية من الحديد ، مثل Feosol و Slow Fe أدوية خفض الكولسترول مثل كوليسترامين (كويستران) ، كوليستيبول (كوليستيد) وكوليسفيلام (Welchol) إيقاع القلب إيميودارون (Cordarone) .

المزيد من الأدوية التي تمنع امتصاص هرمون الغدة الدرقية

الأدوية الأخرى التي تتداخل مع امتصاص الأدوية الدرقية تشمل:

ادوية قرحةالمعدة  sucralfate (Carafate)  والمضاد الحيوي سيبروفلوكساسين (سيبرو) والمضادات الحيوية الأخرى من الكينولون ، مثل الليفوفلوكساسين (ليفاكوين) ، لوميفلوكساسين (ماكساكوين) ، موكسيفلوكساسين (أفيلكس) ، النورفلوكساسين (نوروكسين) ، و أوفلوكساسين (فلوكسين)

ادوية هشاشة العظام المخدرات رالوكسيفين (إيفستا) ادوية  الكلى sevelamer (Renagel ، Renvela)

لأدوية التي تجعل ليفوثيروكسين أقل فعالية

بعض الأدوية تجعل ليفوتيروكسين الخاص بك أقل فعالية. يشمل الأدوية المضادة للصرع ، مثل الكاربامازبين (Tegretol) ، oxcarbazepine (Trileptal) ، الفينوباربيتال (Luminal ، Solfoton) ، primidone (Mysoline) ، والفينيتوين (Dilantin)

العقاقير المضادة للميكروبات ، مثل ريفامبين (Rifadin) ، efavirenz (Sustiva) ، nevirapine (Viramune) ، rifabutin (Mycobutin) و rifapentine (Priftin)

ادوية لوكيميا دواء إيماتينيب (جليفيك)
ادوية مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRI) sertraline

الادوية المضادة للاكتئاب (زولوفت)


المكملات الغذائية بدون وصفة طبية

يمكن لبعض الفيتامينات والمكملات الغذائية أن تتداخل مع دواء استبدال هرمون الغدة الدرقية ، بما في ذلك:

     المكملات العشبية المضادة للاكتئاب سانت جونز نبتة
     مكملات الحديد ومكملات الفيتامينات المتعددة مع الحديد
     مكملات الكالسيوم ومضادات الحموضة ، مثل Tums أو Rolaids
     المغذيات المغنيسيوم ، بما في ذلك هيدروكسيد المغنيسيوم وأكسيد المغنيسيوم
     الايسوفلافون الصويا
     حمض ألفا ليبويك
     لام كارنيتيني وأسيتيل كارنيتيني

 تفاعلات مضاد الغدة الدرقية

إذا كنت تتناول أدوية الميثيازول (تتابازول) أو propylthiouracil (PTU) لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية ، يمكن أن يتفاعل الدواء الخاص بك مع أدوية أخرى ، بما في ذلك:

 Deferiprone (Ferriprox) – هذا الدواء الزائد من الحديد يمكن أن يقلل من عدد خلايا الدم البيضاء ويزيد من خطر العدوى الخطيرة 

Leflunomide (Arava) – هذا الدواء لعلاج  التهاب المفاصل الروماتويدي يزيد من مخاطر مشاكل الكبد

كلوزابين (كلوزاريل) – ميثيمازول يزيد من آثار هذا الدواء المضاد للذهان

 مزيد من تفاعلات الادوية مع مضاد الغدة الدرقية

تشمل تفاعلات دواء مضاد الغدة الدرقية الأخرى:

     الفلوفينازين (Prolixin) – يزيد هذا الدواء المضاد للذهان من خطر ندرة المحببات ، وهو اضطراب نادر في خلايا الدم البيضاء ولكنه خطير .
 
     Lomitapide (Juxtapid) – يزيد هذا الدواء الخافض للكوليسترول من خطر مشاكل الكبد.

 
     Mipomersen (Kyamro) – هذا الدواء خفض الكولسترول يزيد من خطر مشاكل في الكبد .

صحة الاسرة

اظهر المزيد

د/اسامة عثمان

طبيب عام حاصل على بكالوريوس الطب من رومانيا أمارس مهنة الطب منذ عدة سنوات ، حاليا بدأت تخصص أمراض الجهاز التنفسي ، أهتم بالكتابة في مجال الطب والصحة العامة وذالك لاثراء الكتابة في المجال الصحي من ناحية مهنية. و مسئول حاليا بشكل كام عن قسم الصحة في موقع أي خبر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى